Eine ganz neue Erfahrung Am 17.5. sind wir in Taipei gelandet. Zusammen mit meinen Ruderfrauen Ines, Andrea und Sabine und unseren Begleitern Holger und Roland wollten wir uns in den Tagen vor dem ersten Rennen am 26.5. noch die Insel Taiwan anschauen. Dafür hatten wir uns einige Ausflüge in die Weiterlesen
… nämlich die World Masters Games 2025 in Taiwan!! Noch nicht gehört? Macht nichts, ich auch nicht. Das ist ein Event, organisiert als Olympiade für Masters. Organisert von der International Masters Games Assciation (IMGA), also nicht vom IOC. In diesem Jahr finden sie unter dem Motto “Sport beyond Age – Weiterlesen
Bei der 71. Rüdersdorfer Frühjahrsregatta letztes Wochende waren sowohl die Aktiven unserer EnergieJugend und der Masters am Start. Die Bilanz ist so gut, wie lange nicht: Die Sportler der EnergieJugend siegten 4 mal: Anton in Renngemeinschaft im JM4x+ und im Einer, Vasylisa und im Einer und Katelyn Rgm. im Doppelzweier Weiterlesen
Evtl. fragen sich jetzt einige: Was ist das denn jetzt schon wieder? Die Antwort: Es ist ein Wettkampfformat nur für Frauen (wer hätte das gedacht), bestehend aus vier Etappen (= vier Wochen) mit steigenden Belastungszeiten: 8, 15, 22 und 30 Minuten rudern auf dem Concept2 Ergometer und dabei so viele Weiterlesen
Sport und Spaß im Winter Immer zu Beginn eines neuen Jahres zieht es unsere Masters mit einigen Freizeitruderern in ein Skigebiet ihrer Wahl um die Grundlagen für eine gute Kondition, Athletik, Fitness und Koordination für die neue Rudersaison zu legen. Wie wichtig das ist und dass es riesigen Spaß machen Weiterlesen
… und Sabine, Dietrich, Hartmut, Heiko, Lutz und Martin waren wieder dabei. Nach dem wir letztes Jahr auf dem Rabenberg leider nicht vom Winter „verwöhnt“ wurden, zog es uns in diesem Jahr wieder ins Iser-Gebirge nach Jizerka. Sabine verfolgte den Wetterbericht aus der Region schon Wochen vorher auf dem Handy Weiterlesen